Jóga má v modernom svete svoje miesto, zoznamuje sa s ňou čoraz viac ľudí a prichádzajú na to, že je to istý životný štýl, ktorý do života vnáša pokoj, nadhľad a viac pocitu šťastia a menej stresu. Hoci si veľa ľudí myslí, že k jóge patrí vylihovanie na posteli z klincov či nutnosť žiť ako pustovník kdesi na samote v horách, takto nie je celkom pravda. Meditácia je síce súčasťou jógy, no zároveň sem patrí aj nutnosť chápania podstaty života, to, že rozvíjať sa musíme na viacerých úrovniach, aby bol náš život naplnený po všetkých stránkach. Bhakti jóga môže byť tým správnym smerom, ktorý nám určí cestu k sebapoznaniu a zároveň nám umožní povzniesť sa nad pozemské problémy. Na kvalitný život však potrebujeme bhakti byť zdraví po telesnej aj duševnej stránke, iba tak môžeme smerovať k harmonickému stavu.
K šťastiu potrebujeme viacero faktorov, lásku, zdravie dobré vzťahy a harmóniu sám so sebou. Aby sme to dosiahli, treba pre to aj niečo urobiť, rozvíjať vzťahy s inými bytosťami, a to je možné aj vďaka dodržiavaniu procesov bhakti jógy. Takto sa dopracujeme k fyzickému aj mentálnemu zdraviu a znížime napätie či stres, ktoré sú postrachom duševného zdravia.
Naše duše aj telo je v neustálom nepokoji, čo má vplyv aj na telesné orgány, no ak obnovíme rovnováhu vo vzťahu k Najvyššej Osobnosti, dokážeme sa vrátiť do skutočne pokojného stavu. Nemusíte mať obavy, nie je to ťažká úloha, stačí chcieť a pomocou meditácií mantry obnovíte svoje vedomie a duchovný stav privediete do stavu rovnováhy. Pri nadväzovaní vzťahu so Stvoriteľom treba spievať, vzývať jeho meno, ktoré sa skrýva v mantre, za nádhernými zvukmi. Okrem toho existuje aj veľa iných procesov a cvičení, ktoré vás zblížia s bhakti jógou, o tých sa dočítate aj na internetových stránkach. Každý záujemca má k nej voľný prístup a môže sa jej začať venovať, na veku či pohlaví nezáleží, veď každý z nás sa chce cítiť v pohode a byť šťastný.
_5.jpg)
